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MODALIDADES

Funcional

O treinamento funcional se baseia nos movimentos naturais do ser humano, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar.

Pilates

A aula de Pilates busca o controle do músculos do corpo, fortalecendo a musculatura e melhorando seu tônus, além de conferir maior flexibilidade ao corpo.

Mobilidade

As aulas consistem em explorar as articulações com movimentos dinâmicos ou estáticos com objetivo de alcançar o máximo de amplitude que ela permite..

Yoga

As aulas começam com técnicas de respiração, passa por diversas posições em que trabalhamos isometria. Isso faz com que toda musculatura toda se fortaleça.

Dança

Consideramos as aulas de Dança no nosso treinamento uma atividade terapêutica que faz bem ao corpo, ao coração e à mente e, não demanda nada mais do que tempo e disposição.

Funcional Fight

São exercícios funcionais que aliam movimentos de lutas como socos, esquiva, chutes com exercício aeróbio, fortalecimento do core e postura.

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Eduardo Bedin

Sou fundador da rede de Academias MusclePrime de Curitiba ESPECIALIZADA em treinamentos personalizados, temos por missão motivar a prática da atividade física

Desenvolvemos um treinamento completo para ser realizado em qualquer lugar

Com aulas de Yoga, Pilates, Mobilidade, Funcional e Dança, tudo (ao vivo) e com o acompanhamento dos melhores profissionais do Brasil

Realize treinos personalizados  prescritos pelos  treinadores  online da Academia MusclePrime através do nosso aplicativo

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